【常見問題】
iNAP和其他正壓式呼吸器有什麼不同?
iNAP提供近乎無聲,且無需配戴面罩的治療體驗。
- 透過形成口內負壓來治療睡眠呼吸中止與打呼的問題,iNAP能同時讓使用者訓練閉口呼吸!
- 無須灌氣、不必換水及加濕加熱,讓您用最自然不受影響的呼吸方式來安穩入睡。
- 相比正壓式設備全套攜出約3kg,iNAP主機加上口部介面組僅需不到400g。
- 體積小只佔背包一小角,不需再多帶一個設備包!
多久需要充電一次?
將電池充飽約需7-8小時,在每晚使用8小時的情況下,約可使用4天!
不過您可以觀察到,其實是隨您氣密的情況影響主機運轉與耗電的速度,
所以正確操作並達到良好氣密,維持長期使用並定期清潔,是我們共同的目標!
若要緊急使用,可快速充電半個小時,即可維持一個晚上使用所需電量。
不過您可以觀察到,其實是隨您氣密的情況影響主機運轉與耗電的速度,
所以正確操作並達到良好氣密,維持長期使用並定期清潔,是我們共同的目標!
若要緊急使用,可快速充電半個小時,即可維持一個晚上使用所需電量。
有鼻塞或鼻中膈彎曲問題,可以使用INAP嗎?
若鼻塞問題嚴重到無法用鼻子自然呼吸,而都以張嘴的方式呼吸,那可能在使用iNAP的過程中無法正常自然鼻呼吸。
建議諮詢耳鼻喉科醫師,先解決鼻塞/鼻水的問題(如感冒或是過敏引起的鼻塞,可以藉由類固醇鼻噴劑讓鼻腔暢通而改善。)
若是不嚴重的鼻中膈彎曲,可搭配市售鼻擴器,將鼻腔塌陷處撐開,可能可以獲得改善並繼續使用iNAP。
建議諮詢耳鼻喉科醫師,先解決鼻塞/鼻水的問題(如感冒或是過敏引起的鼻塞,可以藉由類固醇鼻噴劑讓鼻腔暢通而改善。)
若是不嚴重的鼻中膈彎曲,可搭配市售鼻擴器,將鼻腔塌陷處撐開,可能可以獲得改善並繼續使用iNAP。
我可以每天了解我的使用狀況嗎,會很麻煩嗎?
大可不必擔心!您可以在您手上的智慧型手機上安裝「iNAP Lab+」App,在與您的iNAP®裝置完成藍芽配對連接後,
就可在「iNAP Lab+」上看到 每日/每週/每月 的使用治療報告,包含負壓值、治療時間、氣密時間、氣密百分比。
當然,也可以搭配連線APP中指定款式的血氧濃度計、健康手環、睡眠指環等裝置,
使用者還能透過APP自行紀錄其睡眠期間的生理數據,如:血氧濃度、心律、OD事件等睡眠指標。
請至iPhone的Apple Store/安卓體系的Google Play,下載「iNAP Lab+」App吧!
就可在「iNAP Lab+」上看到 每日/每週/每月 的使用治療報告,包含負壓值、治療時間、氣密時間、氣密百分比。
當然,也可以搭配連線APP中指定款式的血氧濃度計、健康手環、睡眠指環等裝置,
使用者還能透過APP自行紀錄其睡眠期間的生理數據,如:血氧濃度、心律、OD事件等睡眠指標。
請至iPhone的Apple Store/安卓體系的Google Play,下載「iNAP Lab+」App吧!
我睡覺就是會張嘴呼吸... 有解嗎?
維持口內負壓和保持良好的氣密息息相關,那要維持氣密,就必須「練習」睡覺時嘴巴不容易張開。
那如何訓練睡覺時閉口,改以鼻子自然呼吸,可以參考以下輔助工具:
那如何訓練睡覺時閉口,改以鼻子自然呼吸,可以參考以下輔助工具:
- 利用透氣貼布:含住口部介面後,於露出的含管兩側貼上透氣貼布,讓嘴巴不易張開即可。
- 預留管路長度:可以整理良好的管路動線,避免夜間翻身時牽動管路,造成口部介面因拉扯而"脫口而出"!
- 下巴止鼾帶:市售止鼾帶主要為矯正張口呼吸設計,穿戴完整便可防止睡覺時張嘴。
- 更換口部介面:若上述方法都無效...,那有可能是目前使用的口部介面規格不適合您,請致電家渼,我們協助您解決。
我是適合或是可以使用iNAP的人嗎?
iNAP的適用族群為18歲以上成人,並依照臨床研究:OSA嚴重度(AHI)介於15-55次/時的族群,會比較有治療效果!
目前也有近11--20歲的臨床使用研究,以提供更年輕族群能夠使用iNAP這個友善的治療設備。
若您有以下症狀或是疾病,可能比較不適合使用iNAP設備:
目前也有近11--20歲的臨床使用研究,以提供更年輕族群能夠使用iNAP這個友善的治療設備。
若您有以下症狀或是疾病,可能比較不適合使用iNAP設備:
- 中樞型睡眠呼吸中止症(Central Sleep Apnea)
- 鼻中膈彎曲嚴重
- 鼻塞、鼻過敏嚴重未接受治療
- 牙周病嚴重
- 牙齒鬆動
- 口唇無法自然密合,例如:缺少門牙、疾病因素等
INAP有ONE和LITE,請問他們的差別是什麼?
iNAP One是可組合及拆解的設計,相比iNAP Lite的主機與儲液槽是分離式的,前者的一體性與方便度更高一些!
另外iNAP One是採用鋰電池,充電後即可進行使用,iNAP Lite則是一次使用2顆鹼性電池進行電源供應哦。
另外iNAP One是採用鋰電池,充電後即可進行使用,iNAP Lite則是一次使用2顆鹼性電池進行電源供應哦。
【清潔與耗材更換問題】
Inap有哪些耗材需要更換?週期多長?
口部介面(Oral Interface)與負壓傳遞管(Tubing):建議每三個月更換一次。
- 口部介面與負壓傳遞管主要為矽膠與TPE複合材質,每天會直接接觸唾液,雖可洗滌,
但用久了仍會變髒發黃;且久用容易變型或局部開裂,因此建議每三個月更換。
- 集液袋可蒐集60c.c.的口水,有些使用者口水量較少,省著用或許可以撐二、三天,
可是考量到唾液會滋生細菌,因此建議無論如何應每天拋棄換新。
- 儲液槽為抗菌塑膠材質,當某晚發生口水量較大時,不排除會超過集液袋的吸收極限,
造成口水溢出,沾染儲液槽內壁,因此除了應每日沖洗儲液槽外,建議每六個月換新。
口部介面組是多久需要清潔?
【每日清潔】
使用假牙清潔碇製作清潔液,浸泡口部介面,搭配啟動主機,運用負壓吸引清潔液運作以進行深度清潔。
操作方式,敬請參考深度清潔說明。
注意 : 請勿使用洗碗機、牙膏清洗口部介面。
注意:請勿將主機浸泡於水或任何液體內。
- 口部介面:用清水沖洗口部介面,並小心搓洗直至沒有滑溜感為止。
- 管 路 :用流動的清水沖洗管線至少30秒,讓管線內的口水能被沖洗出來。
- 儲 液 槽 :用流動清水沖洗儲液槽與儲液槽蓋內壁,以確保洗淨沾染的口水。
使用假牙清潔碇製作清潔液,浸泡口部介面,搭配啟動主機,運用負壓吸引清潔液運作以進行深度清潔。
操作方式,敬請參考深度清潔說明。
注意 : 請勿使用洗碗機、牙膏清洗口部介面。
注意:請勿將主機浸泡於水或任何液體內。
【配戴相關問題】
有效達到口內負壓形成的技巧:
正確配戴口部介面並啟動主機電源後,約10-15秒內您的口腔內部即會達到負壓真空狀態,
負壓會將易她線的軟組織向口腔前方牽引,並維持固定。
想確實達到負壓真空狀態,可配合以下小撇步:
負壓會將易她線的軟組織向口腔前方牽引,並維持固定。
想確實達到負壓真空狀態,可配合以下小撇步:
- 想像自己在吸吮飲品,稍微用力吸口部介面與管路。
- 將舌頭往前,再往上顎方向頂。
我想進一步改善氣密值
依據經驗,剛開始嘗試iNAP的使用者,第1個月的氣密值平均為60-70%,
而後會隨著使用經驗增加,以及習慣用鼻子呼吸之後,氣密情況會逐漸優化,
使用2~3個月可進步到平均80% – 90%。若隨使用時間仍未熟能生巧,
可以參考以下排除方法:
而後會隨著使用經驗增加,以及習慣用鼻子呼吸之後,氣密情況會逐漸優化,
使用2~3個月可進步到平均80% – 90%。若隨使用時間仍未熟能生巧,
可以參考以下排除方法:
- 檢查口部介面、管路、儲液槽、與主機間是否都穩固且密合的連接。
- 是否有潛在的鼻塞問題,這也會造成低氣密狀態,可以藉由非類固醇鼻噴劑讓鼻腔暢通而改善。
- 若您的iNAP裝置屬可調壓款式,可能會需要調高壓力,請您直接聯繫家渼交由專業人員處理。
- 也有可能是口部介面規格不適合您,請您直接聯繫家渼,會由專業人員協助您找到理想的口部介面。
口部介面是不是會有異物感?
的確!當身體對任何新的外來物都會有些抗拒,會需要一段時間適應,
所以建議在剛採用iNAP設備協助睡眠能自然地順暢呼吸,可以於睡前一小時的休憩時光就開始療程,
可以邊看電視或是書籍,逐漸習慣嘴含口部介面的感覺、自然用鼻子呼吸的狀態,這樣應該可以幫助您更快適應負壓療程。
所以建議在剛採用iNAP設備協助睡眠能自然地順暢呼吸,可以於睡前一小時的休憩時光就開始療程,
可以邊看電視或是書籍,逐漸習慣嘴含口部介面的感覺、自然用鼻子呼吸的狀態,這樣應該可以幫助您更快適應負壓療程。
沒感覺到使用iNAP後有明顯改善,有什麼建議嗎?
如果在試用過程中發現效果不顯著,那可能是因為:
然而造成阻塞型睡眠呼吸中止症的成因很複雜,若經過數周以上的持續嘗試仍沒感覺明顯改善,
也不排除患者有其他可能因素,建議您尋求醫師的專業指導。
- 口部介面的規格不適合,造成氣密效果不彰 。
→ 更換口部介面的規格。 - 睡眠過程中,口部介面因外力造成鬆脫/吐出等情況。
→ 需要時間適應。
→ 壓力可能需要調整。 - 壓力值不足,無法牽引塌陷的軟組織
→ 可能需要調整壓力大小。
然而造成阻塞型睡眠呼吸中止症的成因很複雜,若經過數周以上的持續嘗試仍沒感覺明顯改善,
也不排除患者有其他可能因素,建議您尋求醫師的專業指導。